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escuchar al cuerpo para conservar la salud psicofísica. |
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reconocer realmente lo que siente, quiere y necesita. |
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salir de las rigideces y flexibilizarse física y anímicamente. |
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aprender a relacionarse más sanamente con uno mismo y con los otros. |
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reconocer, transitar y trascender las emociones y personajes que limitan el crecimiento personal. |
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desarrollar la integración cuerpo-mente-emoción-espíritu. |
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desarrollar mayor percepción corporal e inteligencia emocional. |
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armonizar los centros de energias, también llamados chacras. |
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aprender a desapegarse desde un lugar amoroso, no desde el rechazo. |
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despertar la intuición y otras señales del hemisferio cerebral derecho. Esto permite salir de la repetición, expandir la propia mirada y así tomar mejores decisiones. |
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experimentar confianza, paz, plenitud, armonía. |
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despertar la creatividad y sus dones. |
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expresar lo que piensa con más claridad y firmeza |
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aumentar su facilidad para dialogar y aprender y de ese modo encontrar respuesta certera a sus inquietudes más profundas. |
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conocer y armonizar todos sus aspectos para vivir la vida en plenitud. |
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escuchar al corazón y seguir el alma |
